سينوزيت چيست؟ سينوزيت يک مشکل شايع در دستگاه تنفسي است که وقتي غشاء مخاطي در ناحيه پاراناسال (نزديک به انف و گلو) التهاب ميکند رخ ميدهد. اين التهاب ممکن است به صورت فيت گرفته و يا مزمن باشد. وقتي سينوزيت به شکل فيت گرفته رخ دهد، اغلب علائم تا زماني که به درستي درمان نشوند بيشتر ميشوند. سينوزيت معمولاً به صورت عفوني ايجاد ميشود، مثل وقتي فيروسها يا باکتريها به ناحيه بيني و حلزون ميرسند. در اين حالت، به عنوان "سينوزيت عفوني" شناخته ميشود.
علائم سينوزيت:
چگونه درمان ميشود؟ درمان سينوزيت به وابستگي به نوع و شدت آن متغير است. اگر سينوزيت عفوني باشد و باکتريها باعث ايجاد التهاب شدهاند، پزشک ممکن است آنتيبيوتيکهاي دستور دهد تا عفونت مهار شود. اگر آنتيبيوتيکها براي مدت طولاني موثر نباشند يا سينوزيت مزمن شود، احتمالاً اقدام به تصويربرداري مانند اسکن سينوز (تصويربرداري توسط تشديد اينده در تصوير سي تي) ميشود تا وضعيت دقيق تر تشخيص داده شود. در موارد شديدتر، پزشک ممکن است به جراحي سينوزيت (که به عنوان سينوزکتومي شناخته ميشود) اشاره کند.
در طراحي راهبردهاي مبارزه با سينوزيت و پيشگيري از آن، مواردي نظير حفظ سلامت دهان، تنظيم رطوبت محيط و مصرف مواد آبي و ضدالتهاب ميتوانند مفيد باشند. اين اقدامات ميتوانند کمک کنند تا احتمال ابتلا به سينوزيت کاهش يابد. همچنين، اگر شما علائم سينوزيت تجربه ميکنيد، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و نقشهي درماني مناسبي ايجاد کنيد.
پيشگيري از سينوزيت:
اصلاح روشهاي بهداشت دهان: شما ميتوانيد با پايش بهداشت دهان، از تجمع باکتريهاي ميکروبي جلوگيري کنيد. اين شامل مواردي مانند مسواک زدن روزانه، استفاده از نخ دندان و شستشوي دهان مرتب با آبوخلسه ميشود.
تنظيم رطوبت محيط: اگر محيط زندگي خشک باشد، افزايش رطوبت آن ميتواند کمک کند. دستگاههاي ترطيب يا استفاده از آبوخلسه معمولي ميتواند در اين زمينه کارآمد باشد.
تغذيه مناسب: مصرف مواد غذائي ميکروبي مانند آلوئهورا، عسل، يوناني، و سير ميتواند به عنوان اقدامي پيشگيرانه در کاهش عفونتهاي آفت دهاني و ناحيه بيني مفيد باشد.
درمان سينوزيت:
آنتيبيوتيکها: اگر سينوزيت عفوني باشد، پزشک ممکن است آنتيبيوتيکي تجويز کند. حتي اگر بهبود ايجاد شود، تا پايان دوره تجويز شده آنتيبيوتيک، دارو را استفاده کنيد.
مراقبتهاي خودي: مصرف آب به ميزان کافي، استراحت، و کارکرد نيمه وقت به عنوان روشهاي درماني خانگي ميتوانند کمک کنند.
استفاده از مخلوطهاي آب و نمک: مصرف محلولهاي نمکي ميتواند براي شستشوي ناحيه بيني و تسريع در درمان سينوزيت مفيد باشد.
جراحي: در مواردي که درمانهاي مذکور موثر نباشند يا سينوزيت با شدت بالا باشد، پزشک ممکن است به جراحي معروف به "سينوزکتومي" اشاره کند. اين جراحي به تخليه تودههاي مخاطي و معالجه تودههاي پيوسته ناحيه بيني ميپردازد.
تاکيد ميشود که در هر صورت، تشخيص و درمان سينوزيت را بپيگيريد. در صورت نگهداري مشکلات چند هفتهاي يا پيشرفت نيافتن وضعيت، مهم است تا مجدداً به پزشک مراجعه کنيد تا مورد ارزيابي دقيق قرار گيريد و برنامه درماني مناسب تجويز شود.